2018年7月1日星期日

6月份家常便飯

新轉變的6月天,再度重返職場,職務輕鬆得多很易適應,同時小姐亦轉換新工作環境忙著應酬farewell,工作一整天避免炎夏在廚房作戰,晚餐減少咗,食好D健康D…清菜、蒸魚…滿足

6月1日(星期五) 檸檬薏米水
6月3日(星期日) 清炒福花、麵醬年藕炆鴨、清蒸紅鮪、鮮淮山合掌瓜螺片湯
休魚期20多元一尾紅鮪真係食平D美味D好低食呀
6月6日(星期三) 麵醬炒年藕、鹹酸菜炒牛肉、清蒸紅鮪
6月7日(星期四) 清炒西蘭花、蒜片西芹、洋蔥豬扒、清蒸紅鮪
6月10日(星期日) 沙茶醬炒芥蘭、蜜味薑蔥爆雞、清蒸細鱗、赤小豆扁豆粉葛湯
6月11日(星期一) 豆角煎蛋、茄汁豬扒、清蒸紅鮪
6月25日(星期一) 雜菇翠玉瓜、煎雞翼、蟹柳粟米芝士燴意粉
6月26日(星期二) 豆角炒牛肉、豉汁蒸排骨、清蒸紅鮪、生菜魚肉湯
6月28日(星期四) 雜菇翠玉瓜、清蒸九瓜螺,海螺、清蒸紅鮪
大佬話佢個friend自家駕駛駁艇出海挖取咗D海螺,呢D海螺市面好少有又好鮮味
6月30日(星期六) 連續天陰下雨十多天,端午節過後又炎熱,合時冬瓜祛濕水