2017年4月30日星期日

合掌瓜素湯

小姐晚上獨愛湯水,現在差不多每天都備老火湯,近期多煲素湯以豆類代替肉類,連湯帶渣都可盡掃而空,相互協調保養身體,食材同時亦配合四季時令的天時變化
早前煲咗個合掌瓜素菜湯,佢勁like呀

材料:合掌瓜、紅蘿蔔、眉豆、花生、紅腰豆、黃豆、腰果、椰棗
(豆類可自行調配)


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