雲苓白术扁豆衣茶

天氣雖漸涼但個人濕重，條脷總是厚厚及多脷胎，煲個雲苓白术扁豆衣茶，祛下身體入面嘅濕氣，這款祛濕補肝水，性質平和，寒熱底都可飲用，飲完後會排濕，所以比較多小便

雲苓：利水祛濕、健脾、寧心安神
白术：補肺益氣、健脾化濕
扁豆衣：清暑熱、健脾胃
白芍：養肝陰、調肝氣、平肝陽
抱心茯神：寧心安神

注意地方：
傷風感昌冒忌飲
有蠶豆症可不下扁弄衣
大便較乾硬者代表燥熱，勿飲。避免因身體津液不足，令身體更乾、更燥

材料：雲苓、白术、扁豆衣、白芍、抱心茯神

材料沖洗乾淨後，隔去水份，所有材料隨凍水下鍋，大火滾起後煲10分鐘，轉小火煲1小時，熄火焗30分鐘，再開大火滾起後加糖冬瓜/冰糖提味