2015年4月28日星期二

大佬愛泥鯭

4月2日(星期四) 豬扒炒麵、泥鯭粥配炸両、油條
上個星期大佬去咗小尊尊度食薑醋,拎咗40多條泥鯭比B媽油鹽水煮及煲粥,B媽將泥鯭先滾咗個湯底後隔渣,然後用智能煲嚟煲粥,大佬話B媽浪費了食材
今晚由我主廚,啲度15條泥鯭,先煎香後灒酒,用油鹽水滾吓佢,放番落果皮粥底度煲至大滾,配油條、大頭菜粒及蔥花,又要爭食呀,小姐怕骨,下回要將泥鯭要拆肉,做個拆肉泥鯭粥比較吓
4月7日(星期二) 蒜蓉西蘭花、美極煎豬扒、蒸泥鯭乾、生菜魚肉湯
大佬品嚐個好味牌泥鯭粥後,今晚拎咗啲生曬泥鯭乾返嚟,我不懂得欣賞,蒸比佢食吓
蒸泥鯭、烏頭、土鲮魚,蒸的時間忌用薑,否則魚肉就會變"嚡"
4月15日(星期三) 沙茶醬炒芥蘭、豉汁鳳瓜蒸排骨、蒸鹹泥鯭
4月24日(星期五) 叉燒炒麵、泥鯭粥、油鹽水煮泥鯭、果皮蒸泥鯭
大佬5點鐘whatsapp我,話有好多泥鯭喎,咁我話泥鯭三味啦,叫佢買油條,呢餐歡喜又滿足
果皮蒸泥鯭:
先將果皮浸軟,刮去白色層切絲,用1湯匙油拌勻
泥鯭宰好,剪去魚鰭,翻開魚肚撕掉黑色薄膜洗淨,魚身及魚肚抹上胡椒粉各生粉搽勻,放在蒸碟中,上放果皮絲,大火蒸5分鐘,取出
將蒸魚豉油材料(生抽1湯匙、魚露1茶匙、糖1茶匙、胡椒粉、水/清雞湯2湯匙)混和加熱煮滾,然後直接淋在已蒸好的魚上。燒滾1湯匙油淋上即成

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