十月份家常便飯

摷咗啲花膠出嚟，浸發後1隻可分3餐，呢個月煲咗3次花膠，呢水花膠靚呀

10月2日(星期五) 排骨粥、炸魚片炒麵，大佬話炒麵煲粥呢，必定要追加油條

10月3日(星期六) 腐竹湯丸糖水

10月4日(星期日) XO醬西蘭花、清炒生菜、芋仔炆鴨、蘋果雪梨粟米紅蘿蔔煲瘦肉湯

10月5日(星期一) 沙茶醬炒芥蘭、梅菜肉餅飯

10月6日(星期二) 麵醬煮玉豆、蒜片白菜、美極煎豬扒

10月7日(星期三) 三色椒炒豬頸肉、白飯魚煎蛋、番茄薯仔梳囉魚湯
三色椒係大佬唯一喜愛嘅蔬菜

10月13日(星期二) 清炒福花、酸齋、蜜汁燒豬仔骨、芫茜魚片湯
是日農曆十五，買個酸齋食吓，呢嗰蜜汁燒豬仔骨3件要60元

10月14日(星期三) 炒菜芯、豉椒排骨炒三色椒、節瓜臘魚湯

10月15日(星期四) 沙茶醬炒芥蘭、蝦膠釀節瓜、栗子炆雞翼、番茄薯仔唆囉魚湯
栗子炆雞，各人大愛

10月19日(星期一)：炒菜芯、炒生菜、荷葉雲耳紅棗蒸雞、粉葛赤小豆豬骨湯
用荷葉嚟蒸雞，好味呀

10月21日(星期三)：節瓜娃娃菜煮豆卜、清炒菠菜、五味醬炆鴨、蒸海臘魚、合掌瓜粟米紅蘿蔔煲海底椰湯

10月23日(星期五)：炒菜芯、忌廉磨菇螺絲粉、花膠蓮子百合紅棗糖水

天氣乾燥，要煲番啲滋潤糖水

10月24日(星期六)：清補涼煲花膠雞腳湯，今晚係豐富嘅孤獨老人餐

10月26日(星期一)：麵醬煮茄子、豉椒排骨炒三色椒、西洋菜羅漢果湯
慳家好煮意，昨晚打完邊爐剩餘嘅西洋菜，要嚟煲湯prefect

10月27日(星期二)：清炒福花、蒜片白菜、煎雞扒、番茄薯仔鱲魚湯

10月28日(星期三)晚餐：花膠魚翅雞腳湯，今晚豐富一人前，煲番個靚湯嘆吓

10月29日(星期四)：煎豆卜釀煮白菜、黑椒牛扒、枸杞豬膶瘦肉湯

10月30日(星期五)：排骨粥、鮮蝦炒麵
慳家好煮意，餘廚雞扒用嚟配鮮蝦炒麵