七月份晚餐

7月6日(星期一) 榨菜粉絲木耳炒節瓜、煎豬扒、淮山玉竹茨實煲豬腱石祟魚湯

7月7日(星期二) 蒜蓉白菜、紅棗雲耳荷葉蒸雞翼

是日大暑，煲咗消暑祛濕冬瓜水

7月9日(星期四) 蒜片浸紅莧菜、清灼通菜
小姐話，一星期游一次水呢，減肥冇咩進展，佢嘅行動要升級，多菜少肉喎
好呀，紅莧菜及通菜各樣買咗2扎，今晚淨食菜，每人一扎，紅莧菜係我嘅，通菜呢，小姐話要清水煮就得啦，哈哈，之前叫佢食齋都唔想呀，為咗減肥，要求晚飯要加個清菜呀

7月10日(星期五) 排骨粥、豬扒炒麵

7月12日(星期日) 頭菜粉絲木耳炒節瓜、番茄煮蛋、普寧豆醬炆排骨、蘋果雪梨紅蘿蔔粟米煲瘦肉湯

7月13日(星期一) 炒菜芯、沙茶醬雞脾菇翠玉瓜炒雞片肉、莞茜鯇魚片湯
近來大佬常回來晚飯，天氣熱，滾湯各人都喜愛

7月14日(星期二) 蒜蓉白菜、黑椒金菇腩片卷、蝦醬肉碎豆腐、蕃茄薯仔肉片湯

7月15日(星期三) 清炒福建椰菜花、煎豬扒、生菜魚肉湯
為咗配合多菜少肉餐，豬扒我只係煎2件比大佬

7月19日(星期日) 蒜片白菜、蒜片生菜、五味醬炆鴨、節瓜章魚紅蘿蔔煲排骨湯
煮多碟生菜比小姐

7月20日(星期一) 炒菜芯、白飯魚煎蛋

7月21日(星期二) 炒菜芯、清炒韭菜花、榨菜雲耳蒸豬肉、生菜魚肉湯

7月23日(星期四) 清炒福建椰菜花、芋頭鴨、冬瓜薏米煲鴨湯

7月24日(星期五) 蒜片白菜、排骨咸蛋粥、魚片炒麵
排骨咸蛋粥大佬嘅至愛，加個蒜片白菜比小姐

7月27日(星期一) 韓式麵醬煮豆角、金菇魚肉娃娃卷

7月28日(星期二) 炒白菜、勝瓜零耳炒豬頸肉

十殼米健康啲

7月29日(星期三) 韓式麵醬炒蓮藕、韭菜煎蛋

7月30日(星期四) 菜芯蝦籽麵，是日十五齋期，一人前煮個麵嘆

7月31日(星期五) 黑椒豬扒麵，小姐有約，繼續一人前煮個麵加塊柳梅