呢個月好多飯局，今個月外出食咗3次片皮鴨，我亦破戒，每次只吃一小口。呢個月大佬差不多每個星期拎啲咖喱三寶及滷水雞翼返嚟，為咗健康著想，我每餐只配給1隻雞翼。還好湯水煲多咗，精神亦都好咗
8月1日(星期一) 滷雞翼飯、番茄雜菜湯
風姐妮妲到來的晚餐，小姐例牌棄飯煮個雜菜湯，用迷你電飯煲煮十殼米健康餐
8月2日(星期二) 榨菜肉絲雞翼飯(大佬嘅)、雞脾菜芯飯(我嘅健康餐)
8月3日(星期三) 煎蛋菜芯飯、午餐肉煎蛋炒意粉
是日開始茹素兩星期，簡單煎隻蛋加啲菜做我嘅晚餐
8月4日(星期四) 雞蛋芥蘭燴意粉、磨菇煙肉Risotto
小姐現在多菜少肉，每早灼半斤蔬菜佔咗lunch box三分之二位置，剩咗昨晚啲意粉，今晚我烚隻蛋加啲芥蘭做晚餐
小姐lunch box
8月7日(星期日) 節瓜鹹蛋肉片湯，煮碗十穀飯比自己做湯飯
8月9日(星期二) 梅菜肉餅飯、合掌瓜粟米紅蘿蔔湯
8月10日(星期三) 芫茜皮蛋鯇魚尾湯
小姐話成個口生哂痱滋喎，要求煲芫茜湯下火。實則呢啲係虛火，佢現在極度減肥缺少營養引起的
8月13日(星期六) 梅菜肉餅飯、粉葛赤小豆扁豆排骨湯(煲個粉葛湯比小姐去埋骨火)
8月14日(星期日) 冬菇臘腸雞飯
8月15日(星期一) 鳳瓜排骨飯、芫茜皮蛋鯇魚湯(小姐再encore芫茜湯，今晚勁多芫茜)
8月17日(星期三) 蝦乾雞翼飯、番茄雜菜湯
8月18日(星期四) 洋蔥豬扒飯、淮山粟米紅蘿蔔煲豬橫脷湯
一鍋兩食，煎香豬扒及爆炒洋蔥時，同時加啲翠玉瓜比自己
8月22日(星期一) 番茄湯翠玉瓜雞翼通粉、黑椒雞翼燴意粉、番茄雜菜湯
小姐嘅lunch box
8月23日(星期二) 沙茶金菇火鍋肉片飯、淮山蓮子百合海螺湯
爆香沙茶醬做個醬汁，放金菇及火鍋肉片燴吓放回飯面，今晚啲餸菜啱哂大佬嘅胃口
8月24日(星期四) 榨菜雲耳肉絲飯、雪蓮果海底椰湯(雪蓮果湯好清甜)
8月29日(星期一) 榨菜雲耳肉絲飯、節瓜腐竹魚紅衫湯
8月30日(星期二) 豉汁排骨鳳瓜飯、番茄雜菜湯
8月31日(星期三) 蜆肉粟米芝士燴意粉、勝瓜鱲魚湯
8月1-10日~1人前精選
1/8 咖哩三寶蕎麥麵、2/8 滷水雞翼西蘭花米線、3/8 菜芯烏冬
4/8 涼瓜奶油麵、5/8 涼瓜蕃茄麵午餐、芥蘭芝士燴意粉晚餐
6/8 芥蘭番茄麵、9/8 涼瓜奶油麵、10/8 芥蘭瑤柱麵
8月11-25日~1人前精選
11/8芥蘭奶油麵 18/8翠玉瓜番茄芝士燴意粉 19/8菜芯麵午餐、魚蛋菠菜螺絲粉晚餐
20/8 餃子菠菜鮑魚麵、21/8 菠菜番茄麵
22/8 雞翼菠菜麵、24/8 雞翼翠玉瓜番茄麵、25/8 雞翼西蘭花通粉
8月26-31日~1人前精選
26/8 餃子菜芯通心粉午餐、雞翼菜芯番茄麵晚餐
27/8 雞翼涼爪番茄麵、29/8 雞翼涼爪番茄麵
30/8 雞翼涼爪番茄麵、31/8 番茄薯仔湯雞翼烏冬
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