2017年2月28日星期二

2月份家常便飯

過年食得熱氣嘢多,牙肉腫痛、牙周炎連帶咽喉持續不適,牙醫booking要待3月中,其實個人非常害怕嗰牙科電鑽的聲響,手術後竟然多咗3隻蛀牙,還有隻蛀牙痛到入牙根,飲水食嘢非常痛苦,要食止痛藥及連飲一星期羅漢果茶雙管齊下紓緩下

2月1日(星期三) 煎年糕及蘿蔔糕
大脷豬骨粥、大蝦炒麵
2月3日(星期五) 鮑汁雙丸菠菜蝦子麵,呢款蝦籽麵係飲茶部長推銷,168個大洋6個蝦籽麵及隨麵附送的XO醬及鮑魚汁都冇咩驚喜,試個便算也不回購
鮑汁雙丸魚蓉麵,個鮑汁係上回開咗2罐BB鮑扣起,煮好麵後落1湯匙調味,味道還比名牌嘅好
菠蘿蛋糕,是日立春+人日,做個菠蘿蛋糕開心吓
2月4日(星期六) 燉肉汁
炸魚片炒麵、XO醬煎蘿蔔糕、足料碗仔翅,將燉肉汁的肉撕成幼條做湯底加罐鮑汁螺片,嗰碗仔翅升呢足料好多,煮滿1.5公升的湯鍋
2月6日(星期一) 金菇雞翼炒烏冬(小姐lunch box)
蓮藕花生燒豬腳湯,翻熱碗白飯拌隻煲湯的燒豬腳有湯又有餸的晚餐,隻燒豬腳我只吃內層軟滑的肉燒豬皮冇食
開咗罐大菠蘿,今回清理餘下的菠蘿用牛油再戰這個菠蘿蛋糕…正呀
2月7日(星期二) 羅漢果甘草菊花水
孖寶豉汁蒸排骨(銀魚乾,蝦乾)、紅衫魚西洋菜湯
2月8日(星期三) 鮑汁鮮菇炆雞、勝瓜粟米湯
2月9日(星期四) 麥冬無花果南北杏雪梨水
芝士丸西洋菜魚蓉麵、榨菜木耳肉絲飯、栗子紅蘿蔔粟米烏雞湯
2月12日(星期日) 南乳粗齋、香草煎焗雞、清蒸紅鮪、合掌瓜粟米紅蘿蔔湯
2月13日(星期一) 炒飯、番茄雜菜湯,小姐腸胃炎lunch box唔好預佢喎
2月14日(星期二) 番茄雜菜湯,呢啲湯水啱晒小姐腸胃炎及減肥過度康復調理
2月15日(星期三) 菠菜魚蓉麵、豉汁排骨,銀魚乾飯、合掌瓜百合螺片湯
2月17日(星期五) 菠菜魚蓉麵
2月18日(星期六) 嫩雞勝瓜魚蓉麵,近期大佬密密買嫩雞加餸
2月19日(星期日) 芝士丸菠菜魚蓉麵、清炒西蘭花、咖喱薯仔雞翼、淮山茨實豬橫脷湯
2月20日(星期一) 洋蔥豬扒、番茄雜菜湯
2月21日(星期二) 番茄蛋、香草煎焗雞扒、生菜魚肉湯
2月22日(星期三) 雞翼生菜米粉、豉汁蒜排骨,銀魚乾、鹹魚頭白菜豆腐湯
2月23日(星期四) 粉葛赤小豆扁豆湯,煲咗湯冇人返嚟食飯
2月25日(星期六) 燉肉汁,今早10度氣溫,燉番個肉汁,B媽話將肉切件放在燉盅內無需加水可加杞子同燉
2月26日(星期日) 蘿蔔煮魚鬆、乾蔥煎焗雞、清蒸海臘、猴頭菇螺片湯
凍凍地摷包懶人湯包嚟煲湯,這款湯包質數麻麻,還有2包存貨
2月28日(星期二) 豉汁排骨三寶飯(撻沙魚乾,銀魚仔乾,鹹蛋黃)、南瓜番茄雜菜湯

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